Zepter — Поговорим о пользе крестоцветных

Tagged As:

Поболтаем о пользе крестоцветных.

Поболтаем об овощах, и не просто об овощах, в частности о семействе крестоцветных или капустных.

Изначально, крестоцветные культивировались в Европе и Азии, и не обращая внимания на все личные необходимые изюминки, капусту не весьма жаловали в странах Америки.

А зря, потому, что крестоцветные овощи являются источником многих питательных веществ это клетчатка, витамины К, С и Е, минералы, такие как калий и кальций, и каротиноиды.

В состав горчичной травы входят такие витамины, как бета-каротин витамин А , витамины группы В, витамин Е, витамин С, витамин К.

Любопытно, что 100 г растения содержат дневную норму витамина К.

Пак-чой, или китайская листовая капуста.

Листья пак-чой содержат большое количество нужнейшего для людской организма витамина С.

Капуста брокколи содержит огромное количество витаминов и нужных человеку элементов.

В её составе отысканы витамины группы B, витамин Е, A, РР, К, U, С.

Из макро- и микроэлементов вероятно назвать калий, магний, кальций, натрий, железо, фосфор, цинк, марганец, медь и селен.

Брюссельская капуста.

Брюссельская капуста богата фолиевой кислотой, содержит большое количество хорошего и легко усваиваемого белка, клетчатку, железо, калий, магний, фосфор, и витамины группы В, провитамин А.

Цветная капуста.

В Цветной капусте содержится огромное количество витаминов С, В1, В6, В2, РР, А, Н.

В головках капусты присутствуют калий, кальций, натрий, фосфор, железо, магний.

Цветная капуста богата пектиновыми веществами, яблочной и лимонной кислотой, фолиевой и пантотеновой кислотой.

Капуста кейл.

Кальция в страницах салата кейл содержится больше, чем в коровьем молоке, а закреплению этого микроэлемента в костях содействует магний, которого в 100 грамм салата 47 мг.

Если кольраби применять систематично, то она будет оказывать благотворное влияние на работу печени, желудочно-кишечного тракта и жёлчного пузыря, и на нормализацию процессов обмена веществ.

Благодаря мочегонному эффекту, потребление кольраби провоцирует выведение из организма излишней жидкости, из-за чего этот овощ деятельно включается в меню гипертоников.

Комментариев еще нет.

Первенствуйте .

You must be logged in to post a comment.

Кулинарная книга.

Новые статьи.

Весенний детокс с MoreJuicePress.

Поболтаем о пользе крестоцветных.

Четверг рыбный дни.

Как врач прописал или что должны включить в личный рацион мужчины.

Как выпивать больше воды.

активность 3 дня, 5 часов назад.

активность 5 месяцев, 2 семь дней назад.

Увлекательные записи

19 responses to “Zepter — Поговорим о пользе крестоцветных

  1. Домашняя еда основа здорового образа жизни. Как ни крути, но магазинные или ресторанные аналоги, не идут ни в какое сравнение

  2. Вакуумирование – это лучший, наиболее безопасный и эффективный способ продлить срок хранения пищи, обеспечивающий полный контроль над тем, что Вы едите.

  3. MixSy — это не просто миксер. Взбить, смешать, порезать, помолоть, сделать коктейль — этот малыш может всё!

  4. Guten Tag!

    Кольраби. Если кольраби употреблять регулярно, то она будет оказывать благотворное влияние на работу печени, желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря, а также на нормализацию процессов обмена веществ. Благодаря мочегонному эффекту, употребление кольраби провоцирует выведение из организма излишней жидкости, из-за чего этот овощ активно включается в меню гипертоников.

  5. Привет!

    Zepter International – это мультибрендовая международная компания, которая производит и продает эксклюзивные высококачественные потребительские товары для здоровья и красоты по всему миру главным образом путем прямых продаж, а также через розничную сеть.

  6. Привет!

    Предотвращение возникновения запоров – благодаря присутствию в овоще большого количества клетчатки налаживается перистальтика, что ведёт к нормальному очищению кишечника. Укрепление защитных сил организма – что достигается за счёт присутствия в брокколи богатого и отлично сбалансированного минерально-витаминного состава и большого количества фитонцидов.

  7. Здравствуйте!

    Самое главное в ней — это толстое дно. Если взять обычную эмалированную или алюминиевую кастрюльку, то их донья очень тоненькие. Я не говорю, что они сделаны из фольги, но из-за малой толщины пища при приготовлении начинает пригорать в том месте, где кастрюля соприкасается с поверхностью плиты или огнем газовой горелки. Толщина дна кастрюли Цептер — 1 сантиметр. Дно сделано из нержавеющей стали и намертво, прессом, приделано к самой кастрюле. Толстое стальное дно является как бы конденсатором тепла. Оно передает жар от огня или блина электроплиты не напрямую тому участку пищи, которое непосредственно находится над огнем, а распределяет тепло равномерно по всей площади.

  8. Здра !

    С одной стороны вроде бы можно улыбнуться, услышав такое. Но как тогда быть с тем обстоятельством, что приготовленная пища, оставленная в кастрюле Цептер, может храниться без холодильника гораздо дольше, чем в обычной кастрюле?

  9. Доброго здоровьечка! )

    Такую поверхность очень удобно мыть. Может быть это и есть дополнительный плюс в борьбе с микробами. Ведь алюминиевую кастрюлю, особенное не совсем новую, отмыть дочиста очень сложно. Микротрещины, царапины на внутренней поверхности — все это отличный приют для грязи, которую не так-то просто выскоблить.

  10. Guten Tag!

    Например, рагу с мясом можно оставить просто на плите на сутки, а потом разогреть и спокойно съесть. Если такой же эксперимент проделать с обычной кастрюлей? Получится?

  11. Добрый день!

    Помню, когда мне исполнялось 33 года, я решил угостить коллег по работе чем-то необычным. Притащил кастрюлю и сковородку с набором продуктов прямо на работу. Во время обеда я быстро настрогал все необходимые ингредиенты и подал к банкету необычное блюдо, которое повергло в полный восторг всех коллег, особенно дам. На их просьбу «записать рецепт» пришлось признаться, что главным ингредиентом блюда вяляются сами кастрюля и сковородка Цептер. К сожалению, даже при наличии всех необходимых продуктов, невозможно изготовить такое же овощное рагу в обычной кастрюле с тонким дном.

  12. Guten Tag!

    К сожалению не могу сделать полный обзор всех предметов, которые выпускает компания Цептер. Там так много всего, что и не укупишь. Да оно все и не нужно. Например, пепельница фирмы Цептер мне совершенно не интересна. То же самое могу сказать о бокалах, корзинках, мисках и прочих неосновных предметах.

  13. Здравствуйте!

    Болезнях ЖКТ, так как брокколи прекрасно налаживает обменные процессы, стимулирует перистальтику кишечника и выработку пищеварительных соков, а в её составе содержится вещество, по силе превосходящее многие антибиотики и способное эффективно бороться с желудочной бактерией хеликобактер.

  14. Превед!

    Заболеваниях сердца и сосудов, так как она содержит в своём составе необходимые системе кровообращения калий и магний, а также обладает способностью удалять из организма вредный холестерин. Нарушениях обмена веществ, ведь брокколи превосходно налаживает взаимодействие жиров, белков и углеводов, превращая их в энергию и аминокислоты, особенно хороший эффект наблюдается при ожирении, подагре и сахарном диабете.

  15. Доброе утро!

    Блог Татьяны Сурковой, как оставаться красивой, здоровой и жизнерадостной, даже при наличии аранжереи болезней На повестке дня сегодня у нас капуста брокколи, польза и вред, её лечебные свойства и противопоказания, а также приготовление блюд из этого удивительного овоща. Я никак не ожидала, что эта культура так

  16. Bonjour!

    Особой гордостью представителей компании Цептер был «компьютер», который помогает хозяйке на прозевать время, когда надо выключить горелку. Хотя его называли «компьютером» это было ни что иное, как простой термодатчик, снабженный «пищалкой» — устройством звукового оповещения. Когда температура достигает порогового значения, эта штуковина начинает издавать звук, который подсказывает, что «пора выключать».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *